悪化しているようだ

旦那のうつ病

どうやら悪化している気配です。

きっと俺なんかダメだ、何も役になっていないんだ

新しい仕事振られても出来ないんだ

怖い

というような心境なのでしょう。

こうゆう時はどうしてあげたらいいんだろう・・・・？

何度も体験しているうつの波なのに、正解が分かりません(´；ω；`)