いまのきもち

日記です(たまに旦那のうつ病の話も)

うつ病

面談

月曜日は 今週お休みさせてください と連絡しなきゃならない日だから、 体調悪くなる旦那。 今日はそのあと、上司から面談しましょうとメールが来た。 嫁の私も一緒にと。 ぜひお願いしますとすぐに返信すべきところ、 さらに落ち込んで、 寝込んで起きてこ…

やる気ない病

うつ病の旦那。 いや、もううつ病ではないのかもしれない。 仕事やる気ない病。 自分に甘い病。 自分のことしか考えてない病。 今日も仕事出来ませんでした。 今日も出来ませんでした。 って毎日休みの連絡を入れて、ゴロゴロしている。 アイドルのLIVEをチ…

呆れた旦那

うつ病の旦那。 前回のブログから2ヶ月経ってしまいました。 前の記事を読み返してみると、その頃の段階から一度、調子良い感じにはなりました。 ランニングをするようになり、食事を作るようになりました。 実はしばらく前から、ネットで見つけた情報で「プ…

とにかくやる気がでない

うつの旦那。 私が仕事から帰って食事の用意をして 呼んでも寝ている。 ナイター練習(2時間)が終わって帰ってきたら、 食事だけが無くなって、また寝ている。 朝、おはよう!と起こすと「おはよ」と言ってまた寝る。 話も出来ないほど、とにかく寝ているの…

平行線の旦那

前回の記事から1ヵ月が経ってしまっていました。 現状としては、 社労士さんにお願いをして、障害年金の再申請をすすめています。 旦那の状態は平行線です。 「病気から逃げないで、散歩や掃除、読書などできる事からやって欲しい。」 「治るための努力をし…

もう一度言ってみた

もう一度旦那と話し合いというか、私の気持ちを伝えました。 朝調子悪い→仕事休む連絡する→ホッとして寝る→夕方からYoutubeなど見て過ごす→翌日のことを考えて辛い→睡眠薬で寝る この繰り返し。 これじゃあ治らないよと。 本当に治したいんなら、できる事か…

別にいいよ

仕事辞めたっていいよ。 別にいいよ。 でもさ、お金がないと生きていけないじゃない。 何かしら、仕事しないといけないじゃない。 仕事なんてつらいものだよ。その代償にお金をいただくんだよ。 頑張ったから、好きなものが食べられる、 頑張ったから、子供…

社労士さんに会いました

うつ病の旦那。 障害年金不支給になってから数か月、症状が悪化しており もう一度申請しようと動いています。 先日、社労士さんとはじめての打ち合わせに行きました。 私は仕事の後、直接待ち合わせ場所に行き、旦那には来るように伝えていました。 時間にな…

社労士さんに会います

今日は社労士さんに会いに行きます。 障害年金、不支給になってしまったけど、今の状態なら変わるかもしれないと 淡い期待を持っているのです。 だって、 お金の心配があると気持ちに余裕が持てない。やさしくなんてなれない。 今朝旦那には、社労士さんに会…

休まないで

時短勤務をはじめたうつ病の旦那。 朝起きれないとすぐ休もうかなと考えだす。 たった3時間、しかも自宅でのリモートワーク。 そりゃ、休みますと言っちゃえば楽になって寝れるだろう。 でも、そろそろ違うんじゃない? 子供がいて、住宅ローンがあって、家…

とうとう言ってしまった

月曜日の朝、上司に今週は休ませてくださいと連絡をし、 1週間をほとんど寝て過ごし、 また翌週月曜日に休みの連絡をするということを1ヵ月続けてきた旦那。 1週間の中で、生活リズムを整える努力とか、 運動してみようとすることとか、 家族のために掃除し…

愚痴です、すみません

うつ病の旦那 学習しない。 前日に昼まで寝ていたら翌日の朝起き辛くなるのは当然。 しかも、夕方に昼寝までしている。 翌日の仕事を考えて、嫌になって、ふて寝していたんだろう。 好きなアイドルのテレビだけは見逃さないのに。 休みの間に生活リズムを整…

同じことの繰り返し

リモートワーク中のうつ病の旦那 2日連続で仕事を休んだ。 過眠。一日中寝ている。 どうやら薬を飲んでいなかったよう。 何度同じことを繰り返しているんだ、辛くなるのは自分なのに。 調子がいいと忘れてしまうの? 自己管理してほしい。 毎日私が薬出して…

不調

うつ病の旦那。 前回の通院を寝過ごして行けなかったことで、薬が切れたそう。 その薬のせいなのか、うつの波なのか、 ここ2日は絶不調の様子。 とにかくずっと寝ている。仕事は当然休んでる。 先月はまずまずの調子だったんだけどなぁ。 やはりずっと上り…

リモートワーク

うつ病の旦那。 今日もリモートワーク。 コロナの時期から4か月ほどになるだろうか、ずっとリモートオンリー。 一日中自室にこもって作業をしていて、子供たちもパパがいてもいなくても変わらない状態。 あ、でもお昼は一緒に食べてるのかな。 毎日仕事に出…

ツレうつを見て

今さらですが、「ツレがうつになりまして。」の映画を見ました。 (Gyao!で無料で見れました) うつの家族を持つ方なら分かると思うのですが、 堺雅人さんの顔がうつの人の顔でした。なんて言うか、旦那と同じ表情だった。 プロだから当たり前だけど、上手…

うつの旦那 先週は調子が良く、お休みしませんでしたが、 今週は顔色が悪い。 波だ、これは波だから、また波が引けばよくなる。 ここは辛抱だ。 そして、こんな時にやりがちなのが過食。 旦那はもともと食べるのが好きなので、ストレス発散なのかなんなのか…

調子がいいと物欲も出てくる

うつの旦那 先週からなぜか調子が良く、顔色がいいです。 調子が良くなると、物欲が出てくるようで。 車にこれはどうかな?とか、パンツを買ってほしいとか。 自分や身の回りのことに少し目が行くようになったということでしょうね。 なんでも買える家計じゃ…

障害年金再申請は難しい!?

うつの旦那 今週は休みますと会社に伝えたそうです。 これで少し楽になって、復調の兆しがみえるといいのだけど。 ところで我が家には初めての受験を控えた中3の娘がおります。 今度の夏期講習の料金をざっと計算してみたら、まぁびっくり。 これでは私の収…

話をしてみました

うつ病の旦那 調子が悪いとすぐわかるので、昨日の夕方ちょっと話をしてみました。 最近調子悪いの?大丈夫? 「うーん、休んじゃった。新しい仕事が不安で。」 薬は飲んでるの? 「うん、この前ひとつ増えた。飲んでる。」 今は調子悪いかもしれないけど、…

悪化しているようだ

旦那のうつ病 どうやら悪化している気配です。 きっと俺なんかダメだ、何も役になっていないんだ 新しい仕事振られても出来ないんだ 怖い というような心境なのでしょう。 こうゆう時はどうしてあげたらいいんだろう・・・・? 何度も体験しているうつの波な…

どちらにしても落ち込む

旦那の話 うつ病から復職して今はテレワークしている旦那。 毎日家ばっかりにいて、他の人と話さず、太陽に当たらないなんて私なら嫌だけど、 家にいる方が楽なら、彼にとってはいい部分もあるのかな。 でも前のように頭が働かないので、仕事が思ったように…

父と義理父

おととしから元旦にはなぜか狭い我が家に、両親、弟家族、弟の義理母が集まるようになりました。 かわいい弟の子を見ながらみんなで食事するだけですが。 そこに今年は旦那の両親も立ち寄ったのです。 最初は挨拶なんかして機嫌良く過ごしていたんですが、酒…

許せないこと

昨日、旦那が会社を休むとき、会社に「娘を病院に連れて行くので」と嘘をついた。 ただ自分がだるくて布団に潜りこんでいただけなのに。 本当は、その前日、私も旦那も仕事だから付き添えず、 娘はドキドキしながら妹を連れて子供だけで初めて病院に行って薬…

回復期の旦那への願い

うつ病回復期に入っているはずの旦那。 復職して時短勤務していますが、休むことも多い。 疲れているのかもしれない、でも昼間もずっと布団の中にいて、夜寝れなくて 翌朝起きれないなんて当たり前だし。 今日も行けない、調子が悪い。 行けなかったから自…

イライラの原因

旦那の行動に左右されないようにと表面上は考えているのに、 今日は起きなかった、仕事に行かないかもという日は 気付くとイライラしていて、何事もうまくいかない。 1日くらい休んだって大したことじゃない。 今まで何年も休んでるんだもの。 でも。 普通に…

天気の悪い日の心配

私の旦那はうつ病です。 かれこれ4度発症しており、今は休職期間を経て復職訓練中といったところ。 IT業界あるあるなのでしょうが、こう何度も繰り返すと もう辞めちまえ!と心では思っているのですが、大きな決断は後回しにするのがうつ病の鉄則。 結局、…